איתי הר-ניר – מנהל מקצועי

“האימון האידיאלי הוא זה שקרה”

קצת עלי:

כיום דוקטורנט במדעי הספורט במכון ל-Active Lifestyle באוניברסיטת Palacký באולומוץ, צ’כיה.

בעבר ניהלתי מעבדת מחקר בפקולטה לרפואה של אוניברסיטת תל-אביב בתחום אימון גופני, ושימשתי כמרצה לאנטומיה, פיזיולוגיה וכושר גופני במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט עם ותק של מעל 17 שנה בהוראה והנחיית סטודנטים.

פרסמתי מספר פרסומים בכתבי עת מדעיים בתחום אימוני התנגדות ופעילות גופנית.

השכלה והסמכות:
תואר ראשון בחינוך גופני עם התמחות בשיקום נכים בספורט.

תואר שני במדעי הפעילות הגופנית – המכללה האקדמית וינגייט.

תואר שני בפיזיותרפיה – אוניברסיטת תל-אביב.

תחומי התמחות:

תכנון, יישום וניתוח מחקרים קליניים באימון התנגדות, פיתוח פרוטוקולי עומס מבוססי מהירות ותפיסות מאמץ. בנוסף, תחום הדוקטורט עוסק באימוני התנגדות והשפעתם על מדדי בריאות ותפקוד באוכלוסייה המבוגרת.

ייחוד אישי:
אוהב לטייל, לצלול (בד”כ עם השותף לצלילות – נועם גלנטי) ולבלות עם המשפחה, חתולים וכלבים.

סגנון אימון, ולמי זה יתאים:

לאלו מכם המעוניינים להעשיר את הידע שלכם בתחום, אתם מקבלים מרצה ומאמן במחיר של אחד. אם מעניין אתכם לא רק לקבל תכנית אלא להבין מה עומד מאחוריה, איתי הוא הכתובת. ספורטאים, גיל שלישי, ספורטאים מהגיל השלישי, מאמנים ועוד… אחרי כלכך הרבה שנות ניסיון, אתם יכולים להיות בטוחים שאתם תהיו בידיים טובות.