נועם גלנטי – מנכ”ל ומאמן כושר אישי

“What gets measured gets done”

קצת עלי:

מדידה ועשייה מבוססת ראיות ככלי בסיסי ליצירת התקדמות בחיים ובאימונים.
מלווה מתאמנים כבר מעל ל-8 שנים ומתמחה באימוני כוח לשיפור ביצועים ותפקוד יומיומי. בוגר מצטיין של קורס מדריכי כושר ושל מסלול ספורטתרפיה במכון וינגייט.

באימונים איתי לא תמצאו רק עבודה קשה, אלא גם חוויה מהנה ומלאת מוטיבציה.

מאמין שאם כבר הגעת לאימון – זו הזדמנות מצוינת להתקדם קצת יותר, והדרך לשם חייבת להיות מהנה.

השכלה והסמכות:

מאמן כושר אישי בהצטיינות – מכון וינגייט.

ספורטרפיסט בהצטיינות – מכון וינגייט.

קורסים והכשרות בנושאים מגוונים כגון: עשייה מבוססת ראיות, תזונה, ביומכניקה, תכניות אימון מתקדמות ועוד.

תחומי התמחות:

אימוני כוח, שיפור ביצועים ותפקודיות.

ייחוד אישי:

פריק של סדר וארגון – באימון כמו בחיים.

סגנון אימון, ולמי זה יתאים:

מתמקד בעיקר באימוני כח עם שילוב של רכיבי גמישות ושיפור סיבולת לב ריאה בהתאם למטרת המתאמן.

אם אתם מחפשים מאמן שיבנה אתכם בהדרגה, תוך שיח שיהפוך את האימון למהנה יותר – נועם הוא הכתובת.