מסלולים אישיים
אימונים אונליין
ליווי אישי של מאמן כושר אישי אונליין מאפשר לך אימונים מותאמים אישית עם תמיכה ומעקב מקצועי, ללא תלות במיקום או זמן. פתרון גמיש, נוח ואפקטיבי למקסום התוצאות שלך.
תכנית אימונים מתאמת אישית
תוכנית שנבנית במיוחד עבורך בהתאם למטרות, רמת הכושר, הזמינות והמקום בו את/ה מתאמן/ת. מאפשרת גמישות מקסימלית תוך שמירה על מסגרת והתקדמות.
עדכון התוכנית מאימון לאימון
המאמן עוקב אחר הביצועים שלך, מנתח את ההתקדמות ומעדכן את התוכנית בהתאם. הכל מנוהל בענן, כך שהתוכנית תמיד זמינה ומותאמת לצרכים שלך.
ליווי תזונתי מהתזונאי שלנו בצוות
לצד האימונים, תוכל/י לקבל ליווי תזונתי מותאם אישית מהתזונאי שלנו, שיעזור לך לשפר ביצועים, לשמור על אורח חיים בריא ולהגיע לתוצאות מיטביות.
אינטראקציה ישירה מול המאמן
תמיד יש לך למי לפנות! התייעצות שוטפת, שאלות, ניתוח טכניקה דרך סרטונים ומענה אישי למוטיבציה והכוונה – כדי שתמיד תהיה לך תמיכה מקצועית בדרך למטרה.
אימונים אונליין יתאימו ל:
- מתאמנים מנוסים עם גישה לאימון בחדר כושר, המעוניינים במעקב ועדכון אחר תכנית האימונים.
- מתאמנים מנוסים ללא גישה קבועה לחדר הכושר, המעוניינים באימון בסביבה ביתית או Outdoor, הכולל מעקב ועדכנון התכנית.
- מתאמנים הפנויים לתת משוב ולדוות אחר תוצאות האימון באפליקציה ייעודית (סטים, משקלי עבודה, חזרות צילומי וידאו).
- מתאמנים מנוסים הזקוקים לעין מקצועית חיצונית לבחון את תהליך ניהול העומסים באימונים.
צור קשר
